Yoga Day 2022

Yoga Day 2022

21 जून विश्व योगा दिवस प्रज्ञा गर्ल्स स्कूल में उत्साह के साथ मनाया गया। छात्राओं ने सामूहिक रूप से योग की क्रियाएं तथा सूर्य नमस्कार के सभी प्रकार सफलतापूर्वक किए। इस अवसर पर छात्राओं को यह भी बताया गया कि, योग का शरीर के स्वास्थ्य के लिए कितना महत्वपूर्ण स्थान…है यदि योगासन को छात्र जीवन से ही दिनचर्या में जोड़ा जाए, तो मन और मस्तिष्क दोनों का संतुलन बराबर बना रहता है और हम उम्र भर निरोगी रह सकते हैं । योग शिक्षक चैन सिंह चौहान ने योगासनों के लाभ बताते हुए सभी आसन प्रस्तुत किए । प्राचार्य सुश्री रेशमा जुनेजा ने सभी से आग्रह किया कि वे योग को जीवन में शामिल करें और स्वस्थ एवं सुखद जीवन का आनंद लें..,.

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